EMDR-Therapie
                                  Eye Movement Desensibilization Reprocessing

Ressourcen-Arbeit              Trauma-Auflösung

                                    Veränderungsprozesse

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Aktivierung der eigenen Ressourcen und Finden von Lösungen durch
die Stimulation der rechten und linken Gehirnhälfte.

Hilfreiche Unterstützung bei Herausforderungen und in Wandlungszeiten.

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Bei dieser von Dr. Francine Shapiro entwickelte Methode findet durch die
Stimulierung der bilateralen Hemisphären (der rechten und linken Gehirnhälfte)
eine Veränderung von erlebten Störungen bzw. Traumata statt.
Gleichzeitig aktiviert der Klient seine eigenen inneren Ressourcen
und es kommt zu einer "Neubewertung" des als unangenehm Erlebten.

Diese Methode ist unter anderen hilfreich

bei    Herausforderung und Ängsten               z.B.    vor Prüfungen                         vor Arztbesuchen (Zahnarzt, OP, Spritzen)                         vorm Auto fahren (nach Unfall oder Fahrpause)                         bei Flug-Angst

bei     Veränderungen von Verhaltensmustern               z.B.   Gewohnheiten   (Fernsehen, Computer)                         Süchten   (Zigaretten, Süßigkeiten)                         im Umgang mit Menschen

bei     Ess-Störungen               z.B.    unkontrolliert periodische Heißhungeranfälle

bei     (chronischen) Schmerzen                z.B.    Rückenschmerzen                          Kopfschmerzen                          Menstruationsbeschwerden

bei     Stimmungsschwankungen                z.B.    prämentruelles Syndrom                          Menopause                          Burn-out                          Stress

bei     Trauerarbeit                z.B.    nach Todesfällen                          Beziehungsende                          Arbeitsplatzverlust                          Fehlgeburt                          Schwangerschaftsabbruch

zur     Unterstützung der Selbstheilungskräfte

 Die Wirksamkeit von EMDR ist in vielen Studien belegt worden und
 seit Jahren wissenschaftlich anerkannt.

 Die Kosten für EMDR-Sitzungen werden von einigen privaten Krankenkassen 
 bzw. Zusatzversicherungen (zum Teil) übernommen.


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